肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损”性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用如唐代养生学家孙思邈曾说“生食之，甚治腰脚不遂”明·李...

两位专家给大家推荐了，3种用地黄的饮片所做的 养生 小药膳1 鲜地黄榨汁饮 材料 鲜地黄1530克冰糖适量 做法 鲜地黄洗净，榨汁，加入冰糖，溶化搅匀功效 养阴...