北京中医药大学曲黎敏副教授做客师说，主讲的四季养生系列节目，结合 黄帝内经中的养生智慧，指导人们遵循春夏秋冬四季的自然规律，合理起居饮食，科学调整脏腑器官，寻求阴阳平衡，...

皇帝内经中四季养生的说法“故智者之生也，必须顺四时而避寒暑”“春夏养阳，秋冬养阴”一年四季的特点春温夏热秋凉冬寒合理安排饮食春季宜补温养生夏季宜清热防暑秋季宜生津防燥冬季...