对于房事养生，老中医认为青年时不可纵欲，老年时亦不可绝对禁止中年以后的房事节律，难以有一个定数体力劳动过重会伤气脑力劳动过重会伤血房劳过度会伤精因此一定要量力而行，劳作有...

为此，养生方提出了所谓“十修”，即性生活要注意的十条准则“一是房事既要养肾气，又应维护精气二是夫妇有性交兴趣时才进行交合三是性交要有节制四是房事一定要避免过劳过频五是性交...