房中术又称黄赤之道，男女合气之术道教认为，“人不可以阴阳不交 ，坐致疾患 若欲纵情恣欲 ，不能节宣 ，则伐年命”抱朴子内篇，所以要讲求摄精固气，节欲保身，注意房事禁忌，掌握正当的性交方法，不。

房中九术是中国古代房中的一种理论，主要探讨的是男女性行为中的各种技巧和方法龙翻和虎步等术语形象地描述了男女性行为时的动态和姿势这些术语不仅富有诗意，也体现了古代人对于房中术的重视和研究在古代中国，房中术。

1 房中术，又称“房术”“房中”等，是中国古代医家和道教关于在男女性生活中获得乐趣保健胎教优生延年益寿的学问2 该术语基于道家的阴阳思想，将性视为一种修身养生的方法3 “房中”一词最早见于。

房中九术指的是龙翻虎步猿搏蝉附龟腾凤翔兔吮毫鱼接鳞和鹤交颈房中术即中国古代的性科学从现代性科学的观点来看，房中术主要包含有关性的常识性技巧性功能障碍治疗与受孕等方面，同时它又不局。

房中术的解释古代道士方士关于节欲养生保气之术汉书·艺文志“房中八家，百八十六卷，房中者，情性之极，至道之际，是以圣王制外乐以禁内情，而为之节文传曰‘先王之 作乐 ，所以节百事也’，乐。

孙思邈倡导的房中补益，目标在于调和阴阳，而非追求单纯的享乐他主张在四十岁之后，房事应从疗疾养生的角度出发，而非纵欲无度他提倡节欲与养生的完美结合，这是道教长生不老理念的实践他揭示了房中术的智慧，即非。

一延年益寿的彭祖房中术 古代性文化的发展，远超今日，更不是闭口不谈的羞耻，甚至还对日本性文化印度性文化产生悠久的影响，而春图宫彭祖房中术就是中国性文化的精髓所在宫春图和彭祖房中术都讲究的是夫妻性生活。

房室养生的技巧通常称房中术，或名房术黄赤之术或男女合气之术大多数的房中术，都是男子对女子施行女子对男子施行的房中术，又称为媚术，目的多在希望吸引男子，生育後代以及停止男子外遇。