冬季是一年中最为寒冷的季节，寒冷气候考验着人体的耐受能力。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段时间最为适宜[http://www.aiyinfa....

狭义节欲 节制 *** 小寒正是阳气初升不久，此时房事要加以节制，方能让肾阳之气旺盛正常而有节制的性生活，不仅可以加强夫妻感情，也能有益身心健康，让人心情愉快，助益调神养...