误区一养生就要补 很多人选择各种各样的所谓名贵中药，比如鹿茸虫草西洋参高丽参等药物，或泡水或泡酒来进补，这些药物的确很名贵，也的确是补药，但是人们恰恰忽略了一点身体是不是...