辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式 传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型服气辟谷主要是通过绝食调整气息呼吸的方式来进行，其效用目前缺乏科...