12 耐寒锻炼适当接触冷水，可以增强身体的抗寒能力，间接保护肺部13 宁神畅肺保持心态平和，有助于肺部功能的稳定14 叩肺俞强肺通过按摩特定穴位，可以促进肺部健康以上方法...