平和体质养生法平和体质者，身强体健，神采奕奕，饮食有节，劳逸结合，锻炼有恒，疾病鲜少养生关键保持现状，饮食多样化，清淡为主对策日常注意饮食均衡，适量运动，保持身心和谐阳虚...