中医养生讲究阴阳平衡阴阳平衡的人就是最健康的人而养生的目标就是求得身心阴阳的平衡所谓“阴”，就是构成身体的物质基础所谓“阳”，就是能量身体之所以会生病，就是因为阴阳失衡造...

1、健康养生要相信科学，个人认为古法经络不一定适合所有人，健康不是花钱得来的，也不是相信伪中医得来的，而是要靠健康的饮食，适量运动，有规律的生活而来伪中医不靠谱 古人没有...