1、神农本草经中记载“茶茗久服，令人有力悦志”明确指出饮茶可以使人精神愉悦，身体健康日本僧人荣西法师在其著作吃茶养生记的序中说“茶者，养生之仙药也，延寿之妙术也山谷生之，...