没什么区别，都是骗钱；1食疗养生不会产生任何毒副作用，而药物治病则不然，长期使用往往会产生各种副作用和依赖性，而且还可能对人体的某些健康造成影响2食疗的食物都是我们日常生活中的平凡之物，价格低廉，有的甚至不花分文，让我们在日常。

三先食疗，后药饵 食疗在却病治疾方面有利于长期使用尤其对老年人，因多有五脏衰弱，气血耗损，加之脾胃运化功能减迟，故先以饮食调治易取得用药物所难获及的功效因大多数老年老年食品人患有程度不一的慢性病或身体。

食疗与养生课程

1、十三修身养性，出发于自然十四养生之道，健康之源十五用心去铸造您健康的长城十六专于食疗，精于内调十七心灵的阳光，身体的安康十八养生内调，我有一套十九健康生活，与我同行二十重建生命。

2、上述食物与药膳若能在气候干燥的秋季经常吃一点，就能够有效地防止燥邪对人的侵袭当然，这只是对正常人及血虚阴虚这是我在一本中里巴人所著的养生书籍求人不如求己中看到的，书中描述作者一女性朋友常年喝此粥，40多岁依旧。

3、中华美食自古就讲究营养均衡，香油是一种日常生活中的调味品，许多人都喜爱它，同时香油还有很多鲜为人知的食疗功效芝麻油的功效与作用 1延缓衰老香油浓郁的香气，对消化功能已减弱的中老年人来说，不仅可增进食欲，更。

4、红豆先泡茶数钟头，再与稻米一起蒸制，制成红豆饭吃，软糯甘甜space 中医食疗养生食谱大全 5 薏仁米治湿痹，利胃肠，去水肿，健脾胃益胃薏仁米先侵泡三个钟头，放进锅里加适度的水煮，烧开后转文火熬一个小时。

食疗与养生论文2000字

这些作用在提高人体健康素质和预防保健方面有着重要意义，是构成中医养生学的一个组成部分 食疗的作用和药疗基本一致，主要体现在扶正与祛邪两方面例如孙思邈在千金要方·食治篇中所说“食能祛邪而安脏腑，悦神，爽志，以资。