藏医养生活动主题名称有1藏医药浴也值得一试藏医药浴藏语称泷沐，通过沐浴天然温泉或药物煮熬的水汁或蒸汽，调节身心平衡藏医药浴历史久远，在藏医药最权威的经典著作四部医典中，就有关于药浴的记载，并收录了药浴主方剂五味甘露，按照藏医理论取阴阳水土草五类植物药，其常用药物。

在人类日益强调回归自然追求生态平衡的今天，藏医藏药重新焕发光彩，连同神奇的文化背景，一起步向国内外青藏高原平均海拔4000米以上，环境恶劣，空气稀薄，致病因素很多，极易形成重症，顽症绝症，且交通不便，求医困难正是基于这种客观实际，发展中的藏医保健养生理论遵循预防为本的保健养生宗旨，在。

益处一疏通人体脉络 很多人在办公室工作，长时间坐在电脑前，或者经常不需要从事不需要活动的职业，一天不锻炼，会造成经络失调，脉搏自然僵硬，全身很紧张很僵硬但每天坚持藏药足浴粉泡脚半小时左右，可疏通人体脉络，使人气血通畅益处二增加人体血液循环 血液循环对于一个来讲真的太重要看，很多人。