古老的易筋经，道家练气求长生的功法，12招简单好学，值得收藏 已赞过 已踩过lt 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 王者不白455 20200507 知道答主 回答量45 采纳率0% 帮助的人24万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一初步修行心法炼神口诀 双手环抱子午诀，四门紧闭守正中，万念归一。

神农养生功最注重的是内功心法，分动功和静功两个部分，为了保证效果和正统性，需要面对面耳传身授我曾经与他有过交往，所以了解这些我给你复制一下文件哈，您可以做个参考 “神农养生功”相传起源于我们的华夏祖先，中医药与农业的发明鼻祖炎帝神农，经历代道家医家代代口耳相传，延续至今为我们中华民族的。

老中医的养生秘方，心态好生活好，那么人的状态看起来就会很好，无论是身体上还是外表上都能说明现在的生活状态非常幸福，因此养生很重要，下面分享老中医的养生秘方 老中医的养生秘方1 1除了喝酒外，少吃凉菜 在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的，因为无论白酒黄酒都是温热之物，有凉菜相伴，正好中和现代人吃。