辛辛苦苦了大半辈子，老了，应该注重放松和舒心在选择养老方式时，仍应以居家养老为主，因为在熟悉的环境和和谐的关系中生活会让人感到愉快如果换到新环境，面对陌生的模式，难免会感到孤独和不安在生活方面，首要的是关注身体健康平时有空的时候做适量运动，即使身体不是很好也要多走动，因为；从而实现社会资源利用的最大化“医养结合”的养老院能够为老年人提供健康管理慢病管理以及其他公共健康服务可以更加有效地24小时关注老人的健康状况，针对不同的老人制定专门饮食，既保证饮食符合老人病症，又保证营养均衡而且娱乐活动更丰富，百度也有很多相关信息。

智慧健康养老是提供给居家老人和社区养老以及养老机构以通过运用物联网云计算大数据人工智能等现代化信息技术，将软硬件技术产品嵌入养老服务，满足老年人多层次个性化的养老需求的养老模式简单来讲，就是通过智慧养老管理平台和智能设备相结合，来达到高效管理，合理资源配置，更好照护老人，养老流程；智慧养老也被称为全智能老年系统即打破时间和空间的限制，为老年人提供高质量的养老服务根据智慧健康养老产业发展行动计划的定义，智慧健康养老是指面向居家老人社区以及养老机构的传感网系统与信息平台，并在此基础上提供实时快捷高效低成本的物联化互联化智能化的养老服务主要有三个方面分别；1健康养老服务中国移动为老年人提供全方位一站式的健康服务，包括健康咨询健康讲堂健康监测健康设备管理等特色功能2智慧养老解决方案中国移动为机构养老社区养老和居家养老场景建设智慧养老示范点，通过数智化管理改造和升级优化养老体验助力养老服务高质量发展3银色守护计划提。

“健康养老”，一是要让老龄人员有高质量有品质的老年生活，而不仅仅是简单的基本生存还有社会的健康产业本身也需要健康发展，需要有优秀的人才和好的理念投入其中“老有所养病有所医”是全面建设小康社会的必然要求如何健康养老，请记住这20条“绝招”懂健康知识 做健康老人随着年龄的增长；法律分析健康养老产业有哪些老年疗养老年用品老年服务养老地产老年文化等1老年疗养，包括老年康复医疗，保健医疗，养生保健等康复疗养指是主要凭借疗养地所拥有的特殊自然资源条件，先进或传统的医疗保健技艺，优越的设施，将休息度假健身治病与结合起来的专项活动2老年用品，包括代步；1“大养老+小医疗”型 该模式是在养老机构的基础上新建小型医疗机构新增医疗服务，以养老为主医疗为辅 目前大部分养老机构采取这种模式开展医养结合服务该模式存在明显缺点内设医疗机构只能开展门诊业务，不能解决在养老机构直接住院问题同时医疗机构运营成本高，仅医务人员的工资就给养老机构带来很大负担。