女性养生保健大全食谱 女性养生保健大全食谱，女性的身体是需要好好调养的，女性朋友如果想要有健康的身体，就一定要学会保养自己，每一个方面都应该要多加注意，下面看看女性养生保健大全食谱女性养生保健大全食谱1 1双红南瓜汤 原料南瓜1个，红枣15克，红糖适量，清水1000毫升做法1南瓜去。

少商穴最擅长治疗的一个病症是咳嗽秋天时，很多人会时不时地咳嗽几声，严重的甚至咳出血来，咳得头痛这时候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴中医养生保健最实用养生按摩的8大穴位 四治便秘点压天枢穴 天枢穴以治疗肠胃疾病为主主治疾病为便秘腹胀腹泻脐周围痛腹水肠麻痹消化。

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夏季养生食谱大全及做法 夏季养生食谱大全及做法，夏天到了，天气也开始变得炎热起来，炎热的夏天总是容易让人出现食欲不振燥热上火等症状，这是我们可以做一些夏季养生食物来进行调理下面我为大家整理了一些夏季养生食谱大全及做法，一起来看看吧夏季养生食谱大全及做法1 1夏季养生汤莲子汤。

1喝菊花茶，菊花茶具有养肝平肝，清肝明目，排毒降火，清热利咽，消肿利气，养血的功效2 茉莉花茶可以去寒邪，舒缓抑郁的情绪，安定情绪，振奋精神，减轻肠胃不适，能滋润皮肤，美容养颜，缓解女性痛经3 玫瑰花茶能够消除疲劳，改善体质，有效缓解心血管疾病，改善皮肤干枯，去除黑色素4具有活血。