在冬天，也一定要多喝水，不要认为只要夏天时才需要多喝水其实冬天天气本来就干燥，更需要多喝水不要等到口渴的时候才想起喝水，在冬天最好也保持每天喝几杯水的好习惯哦在冬季护肤还要多补充维生素和矿物质，有利于改善肤质，同时还可以多喝养生汤三注意防晒，使用防晒霜 冬季虽然阳光没有夏天。

已经五十岁的孟广美，依然有着紧致的身材富有弹性的皮肤，她更注意 养生 保养，会煲营养汤会周期性的泡澡促进血液循环 果然是会保养的女人都活的精致，对任何一个男人来说，懂得 养生 的女人应该很顾家，而且长得漂亮，不像是一个花瓶一样，中看不中用 嫁给比自己小十岁男人的伊能静 一般三十多岁的男青。

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