1、3养老穴配风池穴有祛风止痛的作用，主治头痛，面痛4养老穴配三阴交穴巨阙穴足三里穴膻中穴主要治急性心肌梗死5养老穴配人中穴主要治急性腰扭伤6 养老的按摩手法 用拇指指腹按揉养老穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。

2、养老穴很好找，怎么去找养老穴，把手放平，手心向下，用手指肚摸到这个高骨头，这骨头名词叫尺骨茎突，开始摸到骨头上这么一转，手就凹陷下去了，摸到里边的一个凹陷的位置，这个位置就是养老穴养老穴是献给父母的一个穴位，可以防止眼花耳聋不有老年人的高血压这个穴位有很好的辅助的疗效支正穴“支”是旁支的支。

3、1按摩法这些穴位最简单的刺激方式就是按摩了，尤其是手部的合谷穴内关穴和养老穴，还有颈部大椎穴，可以双手交替按摩刺激穴位，每次一次，哪怕是在休息场合还是晚上临睡前都可以随时随地的按摩刺激穴位，达到养生的效果2泡脚法足三里和三阴交在腿部，位于膝盖和脚踝处，很适合泡脚按摩，也可以用。

4、原穴神门心主神志，神门就是神出入的地方失眠，心血管出现问题都可找它 极泉腋窝的中点，这个穴位点到时会从腋下一直麻到小指极泉可直接把血液打到心脏的一个穴位，当我们出现胸闷气短，心慌胸痛时，赶快找极泉 六小肠经从少泽到听宫 原穴腕骨 养老穴随身灸多灸养老穴，和眼鼻灸结合起来，可以。

5、那么在之前按摩这个穴位，就能够使效果更加的明显，最为重要的一点就是，还可以有滋补脾经的功效，因此大家在晚上睡觉之前不妨经常按一按这个穴位它位于小腿内侧，在大家足内踝上面三指宽的距离，会有一个凹陷的部位，这就是我们需要寻找的穴位三养老穴对于女性而言，如果要想让自己衰老减慢。

6、养老穴 对于女性而言，如果要想让自己衰老减慢，那么在这样的情况之下，必须保证身体中气血充足才可以，因此女性在平时不妨通过按摩养老穴来给自己的身体补充气血它可以有效的疏通体内的经络，从而让女性气血充足那么应该怎么寻找这个穴位呢？用手指按住尺骨的最高点，然后把手掌心转向自己的胸部，手指滑入。

7、1这些穴位美容1阳白穴对于很多人来说，美有一个定义，那就是一定要白，因为女性只有肌肤白嫩，那么才会让人看起来有精气神，并且更加的年轻所以女性如果想要让自己看起来不那么老，那么首先要做的事情就是要让自己的肌肤看起来白暂有光泽面对这种情况小编首先要给你们介绍的穴位就是阳白穴，这个。

8、极泉穴 按压极泉，强健心脏青灵穴 祛除疼痛无烦恼少海穴 常按少海，疼痛不来神门穴 宁心提神疗效好少府穴 治疗心胸痛，少府最有效少冲穴 急救中风，要掐少冲第6章 手太阳小肠经经穴少泽穴 昏迷不用怕，少泽唤醒他后溪穴 腰痛按后溪，为您解忧急阳谷穴 耳鸣不担忧，阳谷是帮手养老穴 晚年体健靠养老小海穴 按小海。

9、在人的手腕内侧，有一个叫内关的穴位，这是治疗失眠的一个重要穴位一个人戴上玉镯后，他的手会不停地移动，玉镯会无意中按摩手腕上的穴位二对心脏有益 中医理论证明，玉石具有镇静心率降血压稳定心脏情绪的作用，玉石对心脏不好，或高血压患者，有一定的心脏辅助作用，具有降血压稳定心跳。

10、少泽唤醒他后溪穴 腰痛按后溪，为您解忧急阳谷穴 耳鸣不担忧，阳谷是帮手养老穴 晚年体健靠养老小海穴 按小海，脸色红润气色佳肩贞穴 消炎止痛，肩贞常用天宗穴 美体健胸按天宗肩中俞穴 常按肩中俞，肩背更有力颧髎穴 面部疼痛，常按管用听宫穴 耳朵聪灵听力好第7章 足太阳膀胱经经穴睛明穴 还。