有点这里值得注意的是，古人提倡节欲保精，固然有其不科学之处，但不是提倡完全禁欲，后世有人把养生和泄欲完全对立起来，比如像刚才我们提到的为练气功而禁欲，完全是自己走上了极端如果我们有机会看一下有关的医学史就会发现，从汉魏以后，房室养生之术迅速兴旺起来，房中术的观点也发生了截然不。

医心方的‘房内’篇 医心方是日本现存最早的中医养生疗疾名典，它荟集了久已失传的中国医药养生典籍近200余种之精华，是一部失而复得的中华医药集大成之作撰者丹波康赖公元912年公元995年该书荟集中国医学典籍达204种，其中大半在中国亡佚，集当时日本汉医之大成，内容广及医学的各个。

在中华养生始祖石碑后为养生殿，殿约2300平米，迎面为彩色彭祖养生图，把彭祖养生秘决概括为房室术膳食术和气功导引术后为三部分的细化图文并茂，而彭祖养生十三法图解被算为集古代房室养生之大成正所谓quot山不在高有仙则灵quot彭祖山，原名仙女山，古称彭亡山彭女山因彭祖及其女儿。

我们知道，武则天养面首之事，许多史料都有记载，其真伪自无需再论证只是此行为，历来为后人抨击，但从古代房室养生的角度来看，若男女和谐有节，确实可以达到养生保健延年益寿的作用这种理论，从另一个角度也可以揭示武则天长寿的原因史料显示，武则天宠爱的几个年轻面首中，有一个就是她的御医。

腰酸的很大原因就是纵欲过度男人的根本就是腰子肾，现在还年轻就千万不要落下毛病，要不老了绝对有你受的习武之人确实有时候对这方面的需求比常人旺盛，这也是我的切身体会我练的也是太极，每次打完拳会觉得神清气爽精力旺盛，有时候也会忍不住来一下，但是经过一段时间，发现这样危害。

在中华养生始祖石碑后为养生殿，殿约2300平米，迎面为彩色彭祖养生图，把彭祖养生秘决概括为房室术膳食术和气功导引术后为三部分的细化图文并茂，而彭祖养生十三法图解被算为“集古代房室养生之大成”正所谓quot山不在高有仙则灵quot彭祖山，原名仙女山，古称彭亡山彭女山因彭祖及其。

则彭祖为130余岁彭山是长寿之乡，90年代有名有姓有资料的百岁老人达50余，但彭祖之人是否确有其人仍为一谜，彭祖可能是个带有传说成分的历史人物在中华养生始祖石碑后为养生殿，殿约2300平米，迎面为彩色彭祖养生图，把彭祖养生秘决概括为房室术。