养生汤属于中医食疗中最经常用到的方法，简单而且非常有效养生汤煲的做法大全有着不同的疗效，常年养成喝汤的习惯对我们身体有很大的保健功效下面我给大家介绍养生汤食谱，希望对你有用！养生汤食谱1芋干瘦肉汤 材料芋干100克淡菜40克瘦肉500克生姜3片功效有益胃宽肠，调节中气，化痰；冬季养生汤食谱推荐一核桃肉煲牛月展汤 1用料牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2汤匙，姜1片，龙眼肉1汤匙2功效核桃肉味甘性温，可补肾固精温肺定喘润肠通便，主治肾虚喘嗽腰痛脚弱阳痿遗精小便频数大便燥结不过，核桃肉含油脂多，多食令人恶心呕吐，伤肺。

滋补养生汤配方大全 滋补养生汤配方大全，气血不足即中医学中的气虚和血虚，而我们生活中都知道食疗以喝汤最佳，而这一些养生汤对于身体保健的补充都比较有利，以下分享滋补养生汤配方大全滋补养生汤配方大全1 1淮山党参鹌鹑汤 材料党参15克淮山15克鹌鹑2只瘦肉250克生姜3片 功效健脾；家庭养生汤食谱大全，饮食是保证我们身体健康的重要了解，要知道我们身体所需要的能量大部分都是来源于我们的日常饮食当中，养生汤也是我们很多人都喜欢的，以下家庭养生汤食谱大全 家庭养生汤食谱大全1 1老鸭笋汤 材料老鸭1只约750克，笋尖150克，枸杞少许 做法将老鸭洗净，去除鸭头鸭尾及肥油，切块用清。

俗话说，想健康，多喝汤尤其在寒冷冬季节，各种汤成了不可缺少的美味汤的种类不同，作用也各异现在正值寒冬，是进补身体的大好季节，下面向大家介绍几种最适宜冬季养生的汤水，一起来看看吧一羊肉汤 滋补功效羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火做法1先把羊肉羊骨架洗；1四神汤 排骨清洗掉血水，放入盆中加入料酒和清水，浸泡10分钟左右让其中的血水析出减少腥味，枸杞莲子茯苓和薏米分别放入碗中用清水浸泡，山药去皮冲洗后切小段，姜和葱切片备用，薏米属于寒性，在烹饪之前可以先放入无水无油的锅中炒一炒加入山药继续煮10分钟，加入枸杞适量的盐和鸡精搅拌均。

夏日里，一碗凉拌汤品无疑是清凉解暑的最佳选择冬瓜莲子薏米汤清淡爽口，冬瓜具有清热利尿的功效，莲子养心安神，薏米健脾祛湿，三者搭配，堪称夏季养生佳品凉拌番茄鸡蛋汤也是不错的选择番茄酸甜开胃，鸡蛋富含优质蛋白，搭配上凉拌的爽脆口感，绝对让你胃口大开滋补汤品，元气满满 夏季流汗较多，容易；现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才算是达到了养生的目的下面由我为大家介绍春季煲汤食谱大全，希望能帮到你 春季煲汤食谱大全 1牛蒡玉米淮山汤 材料牛蒡玉米淮山 做法淮山洗净，削皮，切滚刀块牛蒡洗。

高端养生汤品牌有几个

冬季最适合用一些滋补食材进行组合搭配，煲冬季养生汤，不仅暖身暖胃对身体好，还能提高我们工作时的注意力下面为您提供几种冬季滋补汤做法大全，一起来学习一下吧下面为大家提供30款冬季养生汤做法大全，一起来看下吧！玉米萝卜大骨汤原料玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜红枣少许做法1玉米棒去外皮。

他的养生之道，“我是三不做的第一不赌钱，第二不喝酒，第三不做不正常的事”何谓不正常的事？邵逸夫说，刺激的事情对身体不好，总之要正常生活蜜瓜海螺煲老鸡 这是邵逸夫爵士的心水养生汤，在香港又被称为爵士汤蜜瓜富含维生素A等海螺富含蛋白质脂肪钙磷铁等，中医认为它能滋阴。

鱼汤乌鸡汤冬瓜老鸭汤海带排骨汤都会有比较好的养生效果出现人多喝大骨汤能起到比较好的养生效果大骨汤是以新鲜的猪大骨为主要原料，经长时间熬煮后得到的健康养生汤，它不但含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有谷角原和微量元素钙人们喝大骨汤能吸收丰富蛋白质和脂肪。

冬天喝羊肉汤乌鸡汤雪梨汤杏仁汤鸽子汤都比较好，应该根据功效选择适合自己的养生汤直接喝冬天天气寒冷，这时喝些羊肉汤会有很好的养生效果出现，因为羊肉本身是一种性质温热的肉类食材，用它煲汤喝会让身凉吸收丰富营养，而且能提高身体的抗寒能力，他特别适合那些冬天，畏寒怕冷，手脚冰凉的人群。

养生汤食谱1玉竹猪瘦肉汤 组成玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐味精适量制法先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成适应症养阴，润肺，止咳适用于热病伤阴之咽干咳嗽心烦口渴秋冬肺燥干咳肺结核，干咳冠心病。

高端养生汤有哪些

1、夏季五款养生药材汤2017 夏季天气炎热，容易心情烦闷，心焦气躁，很多人也会出现失眠的症状，导致人们的睡眠质量下降，影响人们的生活和工作，如何加强自我保健，治疗夏季失眠呢？下面是我为大家带来的夏季中药养生汤，欢迎阅读1沙参玉竹鲜淮山煲老鸡 材料沙参10g 玉竹 10g 老鸡 半只 鲜淮山。

2、滋补汤类大全，众所周知气血不足即中医学中的气虚和血虚，而我们生活中都知道食疗以喝汤最佳，而这一些养生汤对于身体保健的补充都比较有利，以下详细介绍滋补汤类大全 滋补汤类大全1 薏仁山药排骨汤 食材 铁棍山药400克，排骨500克，薏仁适量，枸杞适量 做法 1排骨洗净，薏仁提前用温水浸泡30分钟，山药去皮切小。

3、百合冬瓜汤 材料 百合 冬瓜 金针菇 蛋清 做法先将百合冬瓜加清水中煮沸 在加入金针菇熟后 加入盐 味精和荤油 加入淀粉勾芡后 最后加入蛋清即可起锅 老黄瓜山药排骨汤 饲料猪排500克，老黄瓜一根，山药500克，老姜半块，八角3粒，成皮2块1，将排骨洗净，绰水沥干后放入砂锅，加入适量清水。

4、美容养颜汤食谱一猪手雪梨汤 材料猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒食用盐均适量做法1先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下2去掉雪梨蕊，然后切成块状3再者将猪手雪梨大豆等材料同适量水隔水炖90分钟，在加入生姜食用盐料酒等进行调味就可以了功效。

5、番茄肥牛汤 食材番茄6个 金针菇1把 肥牛800克 油少许 小葱少许 盐适量 做法1西红柿清洗干净，金针菇泡凉水10分钟，肥牛卷取出解冻，小葱洗净切碎 2西红柿洗净从顶部用刀划十字浇上开水，稍微泡两三分钟，去皮切小块备用小心烫手，金针菇分成一小撮一小撮 3锅里烧开水，将金针菇入开水。