道家思想，是以阴阳为核心，以中庸为主体，以顺应自然为宗旨的思想体系代表人物老聃庄周洪应明中华文化源远流长，古籍之多，不计其数，然散佚残混严重其中虽不乏道家思想的踪影，但如今看来，纯而不杂的，唯有道德经庄子菜根谭其余的道家经典，要么不够高深，要么过于混杂；因此，作为中国古代最重要的思想体系之一，道家思想很大程度上推进了中国的思想进步 时至今日，尽管道家思想渐渐被人遗忘，我们不可否认其在现代社会中仍然具有应用的价值现代人的很多思想其实都有道家的痕迹在里面，而很多现代人也开始把道家思想运用于生活中所以，道家思想在现代社会中的应用，是一个非常值得探究的。

陶字通明，晚号华阳隐居，生于公元456年，卒于公元536年，终年81岁陶氏夙好养生，收集和整理了南朝以前历代有关养生的论述，辑成养性延命录，据书中的记载来看，其养生思想属于道家体系，一方面主张闲心寡欲以养神，另一方面又主张吐纳导引以养形，此外，他对情志房室饮食等亦有不少论述；认识到这一点，道家阴阳看似玄乎的东西，其实是非常古老而前沿的科学了中华道家，虽然没有抓住看到“阴阳”，但他们有大智慧，本质性的发现了生命的规律就是“阴阳平衡”围绕实现这个规律而探索，完善了一套套行之有效，修之有得的道家养生术在实践中创造了一个个生命的奇迹生命在于阴阳平衡。

综上所述可以看出，道教养生学说的实践基础是建立在精气神学说之上的，并因对这一学说和某些人要素的偏重而形成不同的养生方法体系如偏重于“精”的房中术偏重于“气”的行气术偏重于“神”的修性存思术，等等而以精气神为修炼“药物”的内丹术，则是把三者有机结合起来的高级养生术正如道教经；中国古代养生思想和养生理论模式，是在中国古代文化母体中孕育出来的，它同古代思维模式和哲学观念之间存在着密切的关系，并受到道家儒家医家等各家思想的影响，形成了“重人贵生”“元气论”“天人合一整体观”“心身统一的生命观”“形神共养，性命双修”“动静适宜”的中国传统养生思想。

道教主要宗旨是追求长生不死得道成仙济世救人道教以“道”为最高信仰，认为“道”是化生万物的本原在中华传统文化中，道教是与儒学和佛教一起的一种占据着主导地位的理论学说和寻求有关实践练成神仙的方法现在学术界所说的道教，是指在中国古代宗教信仰的基础上，承袭了方仙道黄老道和民间。

道家养生体系包括

“重人贵生”的养生向往 道教提出“我命在我，不在天”，将人的生命视作现实的存在，当作有形有气有神的统一道教提出“重人贵生”，创立和构造了一个完整的道教养生体系张道陵倡导长生得仙寿，但修行的路，仍然沿着道家清静自然的情操为依归强调遵道而行，提倡结精自守，主张淡泊名利对道德经中“。

道家始祖黄帝所著黄帝内经分灵枢素问两部分，是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典著作之一其余三者为难经伤寒杂病论神农本草经， 是影响世界最大的一部医学著作，为中医学的发展奠定了坚实的基础内容大致包括摄生养生预防阴阳藏象脏腑之生理病理反映，并包括五脏六腑。

道家养生体系有哪些

人这个小宇宙体，也有三宝，为精气神精气神称为三宝，也称为三业三奇是人的生命活动的重要物质基础“精实气足神旺”则人长生“精衰气竭神散”则人死所以人的身体健康长寿全赖于精气神，三者缺一不可在道家的内丹术中，精气神是内丹修炼的大药道家养生修炼体系中，无。

国无游民，野无荒业，财不虚用，力不妄加，以 道的解释 道 à 路，方向，途径道路铁道 志同道合 指法则 规律 道理 道德 道义 得道多助，失道寡助 学术或宗教的 思想 体系道学传道修道 方法，办法，技术门道医道 指“道家” 中国 春秋战国。

二道家与道教对鬼神的态度不同道家高唱天道自然无为，否认有主宰人间的神灵存在老庄之学的产生在一定意义上保持了无神论的传统道教扭转了道家的上述倾向，以自己独特的方式回到了宗教道教由于将世界二重化和崇拜神仙而具有了真正的宗教性，成为一种宗教体系道家则始终是非宗教的学术派别老子。

道家思想的一个特征，是道家和道教影响深远的长生与养生之道自古以来，人们探讨养生之道的极多，但最早最完善最具有价值的长生养生之道，还是出自道家和以黄老道家思想为理论根据的道教道教的养生之法，起源于黄老，历史久远，并且作为中国唯一土生土长的传统宗教，道教之教徒在追求得道成仙，故它乐。

因此道教在创建之初便继承了中国古代神仙家方仙之士及黄老道的大量神仙方技，尔后又融摄了诸子百家及民间的丰富多彩的养生方术，逐渐营构成了以“性命双修”为中心的养生文化体系显示其理论与方术并茂，延寿与登仙可期如内外丹道服气导引炼气行踬吐纳胎息休粮坐忘内家武功等等在持行中有关。

道家的核心思想是什么如下道家的核心思想道法自然，无为而治，与自然和谐相处古代道家是一种思想流派，可以追溯到古代道家用“道”来探讨自然社会和生活的关系道家主张道家遵循自然规律，无为而治，与自然和谐相处春秋时期，老子总结了古代道教的精髓，形成了完整的道教理论体系，表明道教已经。