由于目前医学上尚无对付变种冠状病毒的特效药物和疫苗，因此，预防非典最根本的办法还是要靠人体自身的免疫力中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力今夏不妨常喝清肺汤，通过养肺气来达到提高免疫功能的作用人们在食用时应先了解食物的药效，如白萝卜适用于痰多咳嗽者百合适合。

南昆山云顶温泉依托当地丰富的温泉资源和秀丽的环境，倡导度假区建筑风格与周边自然环境协调相一致，建筑在自然山脊中错落分布，精巧别致，气象万千，浑然天成与周边环境“相互彰显”度假区以中医药温泉“美人汤”水疗养生结合饮食养生运动养生等多元化方式为游客提供多样化的休闲养生服务5广东温泉宾馆。

5广州靓汤广州靓汤是广府人传承数千年的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜广州靓汤种类繁多，最常见最著名的有猪肚煲鸡名潮鸽吞燕冬瓜荷叶炖水鸭三蛇羹阿胶红枣乌鸡汤等等汤料种类丰富，味道鲜美，且营养价值高，是到广州不得不尝。

五指毛桃还有另一个名字叫“牛奶木”，这是因为它根部的汁液是白色的，像牛奶一样，这种汁液还带着一种椰子的清香，因此用五指毛桃根煲汤非常好喝下面，向大家推荐两款五指毛桃的汤品，不仅美味，更重要的是还有很好的 养生 保健效果五指毛桃 养生 汤介绍原料 新鲜鸡肉半只五指毛桃30g蜜枣。

广州的春天，相信你已经感觉到天气的潮湿了，这时候关键要喝祛湿汤，去了湿毒就好了1健脾祛湿汤 材料干淮山，土茯苓，溪黄草，猪胰，清水适量做法淮山土茯苓溪黄草猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用适合脾胃差者饮用2和中化湿汤 材料。

老火汤又称广府汤，属于粤菜系是广府人传承数千年的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜煲几个小时就足够她是广府女人用万般温情煲煮的美食靓汤，是调节人体阴阳平衡的养生汤，更是辅助治疗恢复身体的药膳汤广府，即为广府民系，广义上包括。

秋天的进补应该以平补为主，滋阴润肺，防“秋燥”伤肺，饮食要清润润燥，可以多喝汤水，多吃水果来补充身体所需的水分另外，秋天还应多选甘寒滋润之品，如百合银耳山药秋梨藕鸭肉柿子芝麻等，因为它们都能润肺生津养阴清燥“食在广州”的精粹有一半在汤上，广州人煲汤的学问。

肝 为阳脏而主春，发病的根源在于冬肺 为阴脏而主秋，发病的根源在于夏关于肝发病之源在于冬，肺发病之源在夏，这是根据阴阳盛衰的道理来说的，夏季阳气偏盛，阴气衰而阴病发于夏冬季阴气盛，阳气衰而阳病发于冬我们立夏的养生汤方就分享到这里，再次感谢大家对御医厨房的关注。

广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁建议可以试试煲点麦冬吃，滋阴清热，降住秋老虎麦冬 中医认为，麦冬味甘微苦，性微寒，有养阴润肺益胃生津清心除烦的功效，主要用于肺燥干咳阴虚痨嗽喉痹咽痛津伤口渴内热消渴心烦失眠肠燥便秘等症神农本草经将其列为养阴。