玫瑰花有很多的食用方法，可以制成玫瑰花酒，玫瑰露，甚至玫瑰酱等都是不错的食物，花蕾还可以提取玫瑰油，但最为大家所接受的食用方法就是玫瑰花茶了，玫瑰花茶是花草茶中较为经典的一种，能够帮助润肤瘦身，理气和血，那么下面就让我们一起了解玫瑰花的功效和禁忌吧适量饮用玫瑰花茶对身体有哪些好处。

我在喝的玫瑰花，女人必备连月经都可以喝的桃花，勿忘我，这两种养皮肤还润肠通便，安神马鞭草迷迭香柠檬草，三种一起泡是女人我最大推荐的强效瘦腿茶，真是有效的就是解水肿，其中迷迭香单喝增加记忆力柠檬草健肤养胃普菊，败火，不常喝但我爱吃辣所以必须留着救命呵呵茉莉花，主要是花香舒服。

DIY健康养生的花草茶 一花名牡丹花 牡丹花养血和肝 效能 养血和肝散郁祛瘀适应于面部黄褐斑皮肤衰老常饮可使气血充沛容颜红润精神饱满能减轻生理疼痛降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益可镇痛止咳止泄促进血液循环防止高血压等美容养颜功效降低血压补肝减轻。

1金盏花茶配方金盏花5克，绿茶3克功效金盏花有清热解毒消肿镇痛促进新陈代谢的作用，绿茶则具有清肝明目提神醒脑的效果2玫瑰花茶配方玫瑰花5克，红枣4枚，山楂3克功效玫瑰花具有活血祛瘀润肺化痰美容养颜的功效，红枣和山楂则能调理胃肠功能，促进食欲，增强身体免疫力3甘。

在繁忙的办公室生活中，女白领们不妨试试这些养生保健的茶饮，为自己的健康加分首先，薄荷甘草茶是你的夏日良伴，它的清凉解毒功效能帮助你缓解头痛红眼，甚至风热感冒制作方法是鲜薄荷叶10片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，加500毫升开水冲泡，10分钟后滤渣，调入适量白糖，享受一份清新的。

一般我们所说的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品花草茶是将植物之根茎叶花或皮等部分煎煮或冲泡，而产生芳香香气特殊味道或美好视觉效果的的草本饮料花草茶最早从欧洲传来，逐渐被我们接受而成为常见的饮品花草茶。

1薄荷茶+玫瑰花茶清新口感舒缓神经促进消化，还具有美容养颜的功效2金银花茶+菊花茶清热解毒降火清肝明目，可缓解眼部疲劳和头晕眼花等不适症状3桑叶茶+玫瑰花茶滋补肝肾降血压利尿，可以改善消化不良便秘等问题，并具有补血美容的功效4菊花茶+熟地黄茶滋阴养颜补肝明。