6百合百合本身具有一些特殊的营养成分，除了对自身起到滋补的作用还可以一定程度上做到防御作用身体虚弱的人食用百合的比较多而中医认为百合的养心安神的效果比较好，睡眠好了自然肝脏负担也就减轻了7胡萝卜胡萝卜比较适合大家食用它本身生吃熟吃都可以，简单方便，富含的维生素不仅可以防止血管硬化。

但是大家要知道盲目食用保健食品的话，也可能加重病情那么乙肝可以吃蛋白质粉吗肝硬化可以吃蛋白质粉吗下面来为大家解答这些问题通常乙肝患者可以食用蛋白质粉，并且食用蛋白质粉确实对增强免疫力有一定的帮助，但是大家要知道蛋白质粉对乙肝患者的病情是没有治疗作用的，如果盲目食用还可能给病情带来。

2红枣泡水 红枣里面含有大量的氨基酸，这种物质对于促进蛋白质合成有很好的效果，可以帮助健脾养肝红枣泡水能够排毒养肝，我们在生活中坚持连续的饮用能够帮助增加血清蛋白，帮助排肝毒3枸杞泡茶 枸杞是现在养生保健不可缺少的了，有很好的养肝明目的作用，对于一些生活不规律，影响到肝功能或者。

平衡饮食，营养均衡 肝硬化患者的饮食要讲究平衡，保证营养均衡应多吃新鲜蔬菜水果全谷物和瘦肉蛋白这些食物富含维生素矿物质和抗氧化剂，有助于修复受损的肝细胞，增强肝功能限制摄入高脂肪高糖高盐的食物，这些食物会加重肝脏负担，不利于恢复规律服药，遵医嘱治疗 肝硬化是一种慢性疾病。

最好是胡萝卜炖吃和炒吃炖吃能保持胡萝卜素93%以上，炒吃也可保持胡萝卜素80%以上蜂蜜说到蜂蜜，很多人会惊讶吧哇，原来蜂蜜也可以保肝护肝，并且它的作用还很大呢是的，蜂蜜是比较常见的一种保健食品了，它含有丰富的营养物质，可以促进肝细胞的再生，对肝脏有很好的保护作用，而且蜂蜜中的。