78岁高龄的他，在30多分钟的演讲中全程站立神采奕奕，身体力行地展现了养生的魅力和价值他所说的“养生永远在路上”，引发；聚焦健康养生理念的理论深化传播运用，健康生活方式的推广人群健康养生习惯及健康需求研究致力于成为中医健康养生的探。

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“喝粥能养胃”“饭后喝酸奶消食”“血脂高不能吃鸡蛋黄”这些耳熟能详的“养生建议”，其实没你想得那么健康，甚至坑了几辈人。