现代 社会 ，人们越来越注重维护身体 健康 ，对膏方有了更深入的了解，需求量也在逐年上升，使得膏方成为 养生 文化中一颗璀璨的明珠民间素有冬令进补的习惯，有“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎”之说，中医学认为，冬季；古人认为，“冬藏”适宜温补，而冬季进补，以膏方为佳1滋补作用膏者，泽也此处“泽”是滋润的意思，可补虚扶弱，比较适合身有虚症阳虚，阴虚，气虚，血虚等大病初愈术后和日常 养生 保健的人群2；那么，一般冬季养生服用膏方都有哪些具体功效呢1冬天养生服用膏方补虚扶弱凡气血不足五脏亏损体质虚弱或因外科手术产后以及大病重病慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者；是改变身体机制的最好选择，下面就说说中医养生膏方的种类都有什么秋梨膏 原料组成梨2000克，款冬花30克，麦门冬30克，百合30克，川贝母30克，蜂蜜500克选自本草求原制作用法将梨削皮，切成块，用榨汁机榨；除了进补膏方，冬季也应该注意衣食住行各方面的保健肾“通于冬气”，冬季 养生 的关键在于对肾的保养饮食上，针对肾阴虚与肾阳虚分别调养肾阴虚者，常见肺热咽燥腰膝酸软头晕耳鸣舌苔偏红，可进食枸杞子银耳。

“膏方适应对象非常广泛，体质虚弱患慢性疾病的人和处于亚 健康 状态的老少男女都可以服用膏方秋冬季属于‘闭藏’的季节，这时吃些补品效果会更好，而通过进补对机体进行调理，预防疾病的发生，可以达到 养生 健体的目的；膏方一般是在冬季进行熬制的，如果天气很冷的话，可以不用放在冰箱了，如果南方天气暖和的话，一定要放在冰箱里保存 当然，传统的膏方熬制很多讲究比如 膏方熬制有三道工序首先是配料通常是经过老中医的全面诊断处定的膏方，先采用。

最后提醒各位朋友，使用膏方必须遵循医嘱，在医生了解您的病史对体质状态进行判断后，用综合的办法才能开出适合您冬季进补的膏方除了上面的膏方，我还为您准备了一个食疗方 凉拌苦瓜丝 食材苦瓜2根虾米若干；冬季仙藤固精膏，疏风散寒，固肾涩精甲亢春季疏肝消瘿膏，疏肝理气，消瘿化瘀夏季归母消瘿膏，滋阴泻火，祛痰固表长夏益气消瘿膏，疏肝健脾，益气消瘿秋季元枳消瘿膏，滋阴潜阳，疏肝消瘿冬季软坚散瘿膏，平肝化瘀，软坚散瘿慢性。