1、1牡丹花茶 牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血滋补的功效，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，延缓皮肤衰老2菊花茶 菊花有清热降火的功效，对上火引起的嗓子疼痛咽喉发炎牙疼等有。

2、2美白嫩肤的洛神花茶 洛神花也称作玫瑰茄中含有大量的维生素C柠檬酸苹果酸及维生素E，具有美白肌肤的作用此外，洛神花还能够帮助我们缓解身体的疲惫感，对于长期坐办公室的女性，是很好的养生茶 只需一两朵洛神。

3、6玫瑰花茶玫瑰花性微温，并含有丰富的维生素，具有疏肝理气活血调经平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳改善体质，适于春季饮用此外，玫瑰花茶还可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑取干玫瑰花6至1。

4、洛神花茶是很多女性喜爱的饮品，洛神花茶主要有养颜活血的作用，对于女性而言也是圣品，多喝有益，不仅能使你神采焕发，更是女性养生必备5决明子 决明子其实与菊花茶有异曲同工之妙，同样具有清肝明目的功效，决明子的。

5、桂花茶桂花茶，是中国的主要茶类之一，属于花茶，由桂花和茶叶窨制而成，香味馥郁持久，汤色绿而明亮桂花茶具有温补阳气美白肌肤排解体内毒素止咳化痰养生润肺的功效野菊花茶野菊花为菊科植物野菊的头状花序，成分。

6、适合女性长期喝的花茶2 秋季养生推荐适合女性喝的茶 1金银花茶 金银花清热解毒疏利咽喉，可治疗病毒性感冒急慢性扁桃体炎牙周炎等病女性在秋季应该多喝水，可以选择金银花这样的茶，具有预防疾病还可以缓解秋燥。

7、养生花茶搭配表1 1玫瑰花搭配苹果花 玫瑰花搭配苹果花具有调整月经不调以及美白的作用 2菊花搭配洛神花 菊花在搭配洛神花时，具有预防辐射以及养肝明目等效果 3金银花搭配菊花 金银花搭配菊花可以达到消除体内毒素，拥有清热。

8、花茶，又被称之为“香片”，是中国特有的一类再加工茶女性喝花茶，不仅可以起到养颜美容的功效，还可以防病治病那么，你知道女性平时喝什么花茶比较好吗下面我来给大家推荐8款不错的养生花茶适合女性的8款养生花茶。