1、萝卜炖排骨汤的做法萝卜排骨汤材料白萝卜2个排骨500克花椒姜片黄酒红枣适量 做法 1 将排骨洗净后剁成小块，放入沸水中煮5分钟，倒入黄酒，煮去血水，沥干备用 2将白萝卜去皮，洗干净后切成块 3炖锅中加水。

2、因此，在干燥寒冷的冬季，广大市民特别是上班族不妨多吃些胡萝卜来保健养生和美容护肤中医提醒，β胡萝卜素只有溶解在油脂中时，才能转变为维生素A，被人体所吸收，所以胡萝卜宜用油炒，或将胡萝卜切成块，加入调味品后。

3、问题九排骨炖萝卜吃了有什么好处？ 萝卜含有丰富的蛋白质碳水化合物钙铁和维生素等排骨好吃又能补充蛋白质和钙 以下是萝卜骨头汤详细的做法 棒子骨和排骨都可以，看你喜欢哪种，棒子骨优点是有骨髓，汤鲜排骨是肉多，看。

4、酸甜开胃的糖醋萝卜是一道传统名菜，也是色香味俱全的“养生菜”之一其口味酸甜，有浓浓的醋香气，一般在秋季萝卜上市的时候制作，这个时间的白萝卜最是鲜美多汁要做这酸甜开胃的“糖醋萝卜”其实很简单，一看就会糖醋。

5、白萝卜和豆腐都是常见的食材，它们口感清淡，营养丰富，非常适合搭配在一起烹饪白萝卜的甜味和豆腐的滑嫩口感可以相互补充，创造出多种美味清炖白萝卜豆腐是一道简单又养生的汤品首先，将白萝卜去皮切块，豆腐切厚片。

6、白萝卜是常见的蔬菜，尤其是在冬季吃白萝卜对身体健康好，白萝卜的做法也比较多，可以清炒着吃，还可以做成萝卜汤喝，或者是直接将白萝卜腌制着吃，当做开胃小菜食用，白萝卜有很多不同的腌制方法，将白萝卜腌制成酸甜可口的。

7、引导语养生是现代备受关注的话题，那么有关养生的家常菜品你会做几道呢？以下是我整理的养生家常美食做法，欢迎参考！马蹄胡萝卜煲龙骨 用料龙骨马蹄红萝卜生姜花椒粒可不放小葱盐料酒做法1准备材料2。

8、白萝卜1根盐适量糖适量白酒适量苹果醋适量 做法 白萝卜去皮 白萝卜用刀斜切，注意不要切通底 再把白萝卜转过一面直切蓑衣刀法 白萝卜用盐腌出水份 放入白糖 ，倒入苹果醋，可放一点点白酒 盖上盖子腌制。

9、使用白萝卜煮水喝，通常具有止咳化痰的功效如果平时经常咳嗽，而且痰比较多的话，就可以将白萝卜切成细丝，加入一些冰糖放在锅中煮，之后可以直接饮用萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病。