随着年份的增加，白茶的茶性逐渐转温，一年四季都可以饮用 养生贴士白茶，尤其是陈年的老白茶，具有很强的药用价值，老少皆宜中老年人可以降三高，防癌抗癌，抗衰老白茶还有很强的抗氧化抗辐射和降脂功能，年轻人可以用于减肥美容。

喝茶能养生是有一定的科学道理的但是还要看看你喝的是什么茶，茶的品种不一样，达到的效果也就不一样了，有人说喝茶可以提神，有的人还说喝茶可以减肥，其实这都取决于你喝的是什么茶，茶的性质不一样，比如山楂茶。

喝好的茶叶可以养生，比如砖茶富硒茶等等砖茶可以很好的帮助人们促进肠胃消化，也可以促进人体新陈代谢，对人体起着一定的保健和调节作用砖茶浓郁清香，口味醇厚，有可以生津止渴，治疗腹泻等等一系列功效硒是一种稀有的。

茶叶中含有的芳香油和咖啡因，安碱，茶单宁及丰富的维生素，茶不但营养丰富，还可起到提神健身及消除油腻的作用，尤其是在盛夏酷暑喝上一杯热茶可达到生津止渴，消除疲劳，防暑降温的作用另外茶叶还能治疗某些疾病，因其含有。