1、碧水湾温泉度假村位于广州从化，是一家以大型露天苏打温泉为特色，集住宿餐饮休闲娱乐商务会议养生度假等功能于一体的综合性温泉度假村度假村占地300亩，拥有30余个风格功能各异，极富养生特色的温泉浴池，8类豪华；1 田鸡汤 以新鲜的田鸡为主要食材，加入瑶柱肉骨等材料，炖制成为一道清香浓郁的汤品田鸡肉味肥美，具有强身健体的作用2 母鸭汤 是广州人过年过节必备的菜品之一母鸭肉细嫩鲜美，加上南北杏黄芪人参等中药；作者广东省药学会 广州医科大学附属第一医院 朱莎 此汤有滋补肝肾强筋健骨温阳益气活血止痛的功效，适用于冬季气候寒冷，年老体弱者出现的腰膝酸痛筋骨无力畏寒肢冷等症状，或者肝肾亏虚气血不足所致的四肢；1 新鲜的木棉花焯水备用如果是晒干的木棉花不用焯水2 排骨焯水后用温水清洗干净温水清洗3 准备一个汤煲，把所有的材料放进去倒入清水食材和水比例144 大火煲开后捞起浮沫盖上锅盖转小火煲1个半小时。

2、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授为大家介绍一款老少咸宜，能健脾疏肝祛湿解毒的鸡骨草茯术老鸭汤鸡骨草茯术老鸭汤 材料鸡骨草100克，茯苓30克，白术15克，广陈皮15克，无花果6只，老白鸭1只约1250克；五指毛桃煲猪骨是广东地区特别是广州人爱煲的老火汤之一，这主要跟广州湿热的气候有关联五指毛桃煲猪骨是其中一种老火汤，它主要由五指毛桃和猪骨共同熬制而成这里给大家介绍五指毛桃煲猪骨的做法和一些烹饪技巧，并说说；2羊肉炖萝卜除此之外，广东立冬颇受欢迎的食俗还有吃羊肉炖萝卜和吃猪肚鸡养生汤羊肉炖萝卜具有益气补虚，温中暖下对腰膝酸软，困倦乏力的有很好的疗效，尤其是脾胃虚寒者更为适宜猪肚鸡养生汤针对中气不足食欲；在夏天喝汤更是必不可少的，因为天热热了，我们的体内水分蒸发得会更加的迅速，所以要补充一定的盐水量，喝汤是最好的选择，既能补充营养，又能补充水分今天小编就来给大家介绍一道夏季养生汤mdashmdash黄豆苦瓜汤。

3、广州的春天，相信你已经感觉到天气的潮湿了，这时候关键要喝祛湿汤，去了湿毒就好了1健脾祛湿汤 材料干淮山，土茯苓，溪黄草，猪胰，清水适量做法淮山土茯苓溪黄草猪横月利洗净一同放进砂煲中，加适量清。