一鸽子汤 鸽子汤是一款滋补身体养颜美容的汤品材料鸽子1只枸杞子10克红枣10个姜片适量做法鸽子宰杀后去毛去脏器，洗净备用将枸杞子红枣洗净备用将鸽子放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮。

1将温氏乌骨鸡五指毛桃芡实等洗干净放入汤煲中2猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入汤煲中3切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时4汤上桌前下适量的盐调味。

1红枣桂圆山药汤做法红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克白糖适量先将红枣用温水泡软洗净，桂圆肉洗净山药去皮切丁一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用功效此药膳具有健脾胃补。

6款夏日养生汤超滋补女生一定要喝雪梨百合银耳汤食材雪梨百合银耳，枸杞各30克冰糖三颗做法I银耳提前泡发然后和雪梨百合一起放入锅中加水煮30分钟左右2出胶后，放冰糖再煮五分钟3出锅前撒入枸杞焖三。

滋补养生汤配方大全1 1淮山党参鹌鹑汤 材料党参15克淮山15克鹌鹑2只瘦肉250克生姜3片 功效健脾益胃的功效，对脾胃虚弱所致的食欲不振，消化不良，有食辽补益作用2五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料五指。

一冬日滋补养生汤 1百合鹌鹑汤 材料食物鹌鹑两至四只，红萝卜半斤药物百合四钱，蜜枣六枚 功能滋阴健肺，止咳补气，久咳虚喘者为合 制作方法鹌鹑托鸡鸭档代切洗净，去肠杂红萝卜去皮洗净切件，加百合蜜枣，放水五碗。

养生汤配方大全1 人生蛹虫草百合汤 材料红枣蛹虫草玉竹百合枸杞桂圆人参 做法1人参百合玉竹和蛹虫草浸泡30分钟， 2其他材料洗净备用，把肉类冷水下锅煮沸3分钟后捞起用清水洗干净， 3所有材料除枸杞放入。

养生汤食谱及做法1 1夏季养生汤莲子汤 准备材料莲子20克，薏米芡实各10克，银耳1朵 做法将准备好的莲子芡实薏米等放入油锅中翻炒，炒到一定程度的时候再依次放入水以及木耳焖烂 养生功效莲子汤具有滋阴养神清热。

补血补气养生汤配方，生活中补血补气的时候，可以用汤来滋补我们的身体，补血养生的时候很多人则想到了用食物的方式来滋补身体，以下看看补血补气养生汤配方及相关资料 补血补气养生汤配方1 一红枣木耳汤 材料红枣30枚，黑木耳25克。

养生汤，就是具有食疗养生效果的汤品，详细说可太多了 以四季养生来讲 春季 一年四季，春生夏长秋收冬藏春天是万物复苏的季节，是养生的最佳时机医学上认为，春养于肝，夏养于心，秋养于肺，冬养于肾。