中年人在养生保健中，护肝养肾至关重要首先，蒲公英根是天然的肝脏守护者它富含胆碱有机酸和维生素，能清热解毒，特别是对缓解肝热和降火效果显著对于经常熬夜或应酬饮酒导致上火的人...