芒种节气养生的方法是1芒种在夏天，所以易食清淡温热行性的食物滋养脾胃，比如香葱韭菜大蒜草莓西红柿香菇小麦粳米等2由于季节比较炎热气候干燥，易于伤阴津，所以应该多喝水，同时...