2 在春分这个节气，细菌也开始活跃起来，因此保持环境卫生尤为重要应定期清洁家中不易注意的角落和阴暗区域，并可适当使用杀虫剂同时，保持室内清洁和空气流通，可以在阳台上种植一...

1精神养生在精神调养方面，要做到心平气和，保持轻松愉快乐观的情绪，从而安养神气，切忌大喜大悲情绪波动剧烈而不利于肝气疏泄，与春分时节的“阴阳平衡”特点相应春分时节，春光明...