此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效，也就是说，在冬至前后人们开始进补是最好时间如果冬天过度消耗阳气，体内阳气储存不足，则次年春天容易发生四肢无力...