李清云1677年或以后－1933年5月6日是一名中草药专家气功大师和战术顾问他曾声称生于1734年，但也有带有争议性的纪录称他生于1677年其寿命根据2个出生日期推测分别...

1、从养生学上来讲，冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”因此，此时节更应科学地运用养生之道，调理得当因为从冬季开始，生命活动开始由盛转衰，由动转静 5 冬至如何...