明目醒脑穴风池 中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴太阳穴睛明穴四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状按揉。

人体九大经典经典养生保健穴足三里关元气海合谷内关大椎肾俞三阴交涌泉下面我给大家介绍人体养生保健穴位，希望对你有用！人体养生保健穴位1解腰背酸痛穴委中 委中穴位于膝内窝腘窝处中点中医讲。

穴位是中医中提到的，穴位按摩是现在治病和养生的常见方法，其实现在很多人没事的时候都会去按摩，但是一般的人都不知道这么按摩最好，下面我们会为大家介绍一些穴位按摩的方法，能治疗一些常见的疾病，那按摩穴位功效有哪些？按摩穴位的手法？1。

艾灸不仅可以治疗常见疾病，更是养生抗衰的好方法那么艾灸的穴位顺序是怎么样的呢？下面我给大家介绍养生的相关穴位，快来看看吧！ 艾灸养生穴位 1灸神阙穴 神阙***肚脐***属任脉经又名脐中艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃。

取穴方法 患者可采用仰卧的姿势，中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具体找法如下胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴研究进展 针刺中脘，可使胃蠕动增强，幽门开放，肠鸣音增加，空肠蠕动增强。